Yoga y ayurveda: Salud y autorealización, de Nestor Cesarini., vol. 1. Kier Editorial, tapa blanda, edición 1 en español, 2023
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- Año de publicación: 2023
- Género: Ayurveda.
- Subgénero: J42l42.
- Novela.
- Número de páginas: 224.
- Incluye no.
- Dimensiones: 15.5 cm de ancho x 23 cm de alto.
- Peso: 330 g.
- ISBN: 09789501760637.
Características principales
Título del libro | Yoga y ayurveda |
|---|---|
Autor | Nestor Cesarini |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Kier Editorial |
Año de publicación | 2023 |
Otras características
Cantidad de páginas: 224
Altura: 23 cm
Ancho: 15.5 cm
Peso: 330 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Ayurveda, Salud, Yoga, bienestar
Subgéneros del libro: J42l42, Libro, 9789501760637
Tipo de narración: Novela
Tamaño del libro: Mediano
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 09789501760637
Descripción
Acharya Vasudevananda (nombre espiritual del maestro Néstor Cesarini) nos introduce a "Yoga y Ayurveda: Salud y autorrealización", una obra que busca integrar estas dos disciplinas milenarias. El Yoga se enfoca en la realización personal a través del equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu, mientras que el Ayurveda se centra en la sanación integral, manteniendo este equilibrio mediante dietas, hierbas, actividad física y técnicas de desintoxicación, entre otras prácticas terapéuticas.
Esta perspectiva integradora permite adaptar las prácticas de yoga a las tendencias fisiológicas y psíquicas individuales, reconociendo que no todas las asanas y prácticas son adecuadas para cada persona. La obra busca ayudar tanto a profesores como a alumnos a comprender la complementariedad de estas ciencias, optimizando las clases y mejorando la calidad de vida en la búsqueda de un objetivo común.
El libro, escrito e ilustrado con un enfoque didáctico, comparte la experiencia personal de un referente del yoga, formado también en salud ayurveda por destacados maestros. "Yoga y Ayurveda" no se presentan solo como ciencias hermanas, sino como una unión que representa la Sanatana Dharma, la Sabiduría Perenne de los grandes rishis de la India.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.