Libro Meditar Se Me Da Fatal - Eduardo Jáuregui - Urano
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- Año de publicación: 2022
- Con índice: No
- Tapa del libro: Blanda
- De bolsillo.
- Género: Desarrollo.
- Subgénero: 9789507883736.
- Novela.
- Número de páginas: 312.
- Dimensiones: 18.1 cm de ancho x 19 cm de alto.
- Peso: 466 g.
- ISBN: 09789507883736.
Características principales
Título del libro | Libro Meditar se me da fatal - Eduardo Jáuregui - Urano |
|---|---|
Subtítulo del libro | Una guía de mindfulness para seres humanos de los de toda la vida |
Autor | Eduardo Jáuregui |
Idioma | Español |
Editorial del libro | URANO |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 312
Altura: 19 cm
Ancho: 18.1 cm
Peso: 466 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Desarrollo, Personal
Subgéneros del libro: 9789507883736, J42l42, Libro
Tipo de narración: Novela
Tamaño del libro: Bolsillo
Colección del libro: Crecimiento personal
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 09789507883736
Descripción
Este libro explica los beneficios de la meditación a través de anécdotas personales, investigaciones en neurociencia y personajes peculiares. Eduardo Jáuregui comparte cómo la meditación le ha otorgado habilidades como hablar en público con confianza o disfrutar de tareas cotidianas. Aunque la Iluminación parece lejana, los ejercicios descritos prometen una práctica de Mindfulness efectiva y satisfactoria. Con habilidad, sabiduría y humor, este texto es una guía hacia una práctica meditativa enriquecedora.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.